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热文立秋不代表入秋,饮食不可太过寒凉

  《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物于此而揪敛也”。立秋作夏秋之交,是气候由热转凉的交接节气,为阳中之阴始,阳气渐收、阴气渐长,是阳盛逐渐转变为阴盛的时期,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。  但立秋不代表...

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